Vad är Hopparknä (ICD-10: M76.5) ?

Många idrottsskador som orsakar smärta i och runt knäleden är egentligen inga skador, utan är upprepade rörelser i felaktiga rörelsemönster som med tiden skapar en irritation i vävnader, smärta och sedermera inflammation. Hopparknä, eller patellartendinopati, är en smärtsam idrottsskada i knäledens sena som ofta orsakas av upprepade felaktiga röresler. Hopparknä är en av de vanligare typerna av överbelastningsskadorna i knäleden, och det finns också goda möjligheter att snabbt bli av med problemet om man får hjälp av en specialist på hopparknä. Däremot är det sällsynt att det råder en inflammation vid hopparknä.

Patellartendinopati/Patellartendinos* (eller som det kallas i folkmun: hopparknä). På engelska kallas det “jumpers knee”. Knäskålssenan är utsatt för höga belastningar i idrotter där löpning och hopp ingår. Skada i den övre delen av knäskålssenan kallas ofta hopparknä eftersom den är vanligast hos höjd-, längd och trestegshoppare.

Skadan är även vanlig inom bollidrotter som fotboll, handboll, volleyboll, basketboll och innebandy. Hopparknä sägs vara en överbelastningsskada såsom kronisk hälseneinflammation, achillestendinopati. Svag muskulatur framsida lår är ofta ett fynd vid undersökning hos personer med hopparknä. Felbelastning i bäckenleder och funktionell benlängdsskillnad är något som ofta ses.

 

Vi finns på Napralogica, Upplandsgatan 61, T-bana Odenplan i Stockholm och Läkarhuset, Kungsgatan 43, Uppsala.

Varmt välkommen att boka din behandling av hopparknä och andra idrottsskador såsom hälsporre, löparknä, benhinneinflammation hos oss. Du vet väl om att du kan göra det säkert och enkelt online via bokningsknappen till höger?

Vi är medlemmar i Svenska Naprapatförbundet och Svensk Förening För Fysisk Aktivitet och Idrottsmedicin samt legitimerade av Socialstyrelsen.

Svenska Naprapatförbundet - Svensk förening för fysisk aktivitet - hopparknä